Para quem é?
A consultoria é voltada para homens e mulheres insatisfeitos com o corpo e que desejam mudar.
TEAMNT CONSULTORIA ON-LINE
O que você precisa saber sobre os planos da consultoria on-line TEAMNT:
- Todos os planos são válidos por 8 semanas;
- Treino periodizado e individualizado;
- Ambos os planos incluem envios de vídeos dos exercícios propostos;
- Correções via whatsapp;
- Anamnese;
- Avaliação postural;
- Avaliação funcional;
- Guia explicativo de treino;
- Avaliação antropométrica (válido apenas no plano presencial);
- Planilha detalhada de treino;
- Planilha de alongamentos especificos;
- Material para realizar exercícios específicos para casa;
- Guia explicativos das técnicas de intensificação e volumização (bi-set, reset-pause etc);
Consultoria On-line:
Nesse modelo de consultoria, enviaremos o material para reprodução via WhatsApp, cujo é composto por um guia de fotos e vídeos, para assim realizar a avaliação postural e funcional. Ao reproduzir o material e enviar, pedimos no máximo dez dias úteis para entregar o protocolo de treino. Você terá suporte diário para dúvidas e acompanhamento.
Consultoria Semipresencial:
Nesse modelo, te enviaremos as datas disponíveis na semana vigente do pagamento para escolher o dia e o horário e assim realizarmos as avaliações, sendo: postural, funcional e a de composição corporal. A depender do plano escolhido (gold/diamante) há uma quantidade de aulas a serem realizadas durante cada protocolo de treino, das quais serão realizadas conforme a nossa disponibilidade.
Quem sou eu:
Formado em Educação Física,
atuo como personal trainer e consultor
on-line em fitness desde 2017.
Perito em postura, dor articular e
hipertrofia.
Corresponde a um treino de oito semanas, no qual, a depender do plano escolhido (básico, semestral ou anual), o protocolo será finalizado ou renovado. Ou seja, se optar pelo plano semestral, terás 3 treinos em vigência, acompanhado pelos próximos 6 meses.
Planilha detalhada de treino e alongamentos; guia explicativo da metodologia TNT; material explicativo das técnicas de intensificação (bi-set, drop-set, etc.); vídeo explicativo para cada exercício proposto; correções via WhatsApp; suporte diário para dúvidas e afins.
Dez dias úteis mediante o envio dos materiais exigidos. Nesse quesito, contamos com sua colaboração também, exigindo dez dias úteis para responder o questionário e envie as fotos e vídeos solicitados.
O vencimento será conforme o plano escolhido, isto é, se optar pelo plano anual, terá um ano para utilizá-lo, não podendo ficar inativo.
Todas as dúvidas, questionamentos e pagamentos serão resolvidas por WhatsApp.
Você tem sete dias úteis para desistir e ser reembolsado. O prazo é iniciado a partir do momento em que é respondido o questionário, pois, desde esse momento, já estaremos te avaliando.
Desenvolvido por:
